为深入落实全民健身国家战略，弘扬中医传统文化，传播运动养生理念，倡导健康生活方式，让干部职工在紧张的工作之余放松身心，增强身体素质，6月25日至29日，市委编办组织干部职工开展了中医养生功法八段锦学习、比赛活动。

学习现场，授课老师按照“手、眼、身、法、步”的要求，一招一式详细讲解八段锦的动作要领和呼吸方法，同志们在老师的指导下，伴随着优美舒缓的音乐，认认真真学习，通过练习，筋骨得到舒展，疲惫得到缓解，身心得到放松。在比赛环节，各支部共派出23名同志参加比赛，选手们精神饱满，动作舒展流畅、刚柔相济、稳健有劲完美诠释了八段锦意动行随、松紧结合、动静相兼的神韵，充分展示出了党员干部的良好精神风貌。

活动结束后，大家纷纷表示此次活动让他们受益匪浅，不仅锻炼了身体，也缓解了工作压力。下一步，市委编办将继续开展丰富多样的活动，引导干部职工进一步树立健康的生活理念，筑牢健康防线，以更加饱满的姿态投入到工作中。